جدول السعرات

أ  إ  ا   ب   ت   ث   ج   ح   خ   د   ذ   ر   ز   س   ش   ص   ض   ط   ظ   ع   غ   ف   ق   ك    ل   م    ن   ه   و   ى
الاسمالكميةالسعرات الحراريةالطاقة
????/????????8?????
????????100 ????500?????
??????? ????? ???? ????? 105?????
??? ??? ??? - 60 ???? 380 ?????
??? ????? ????? ???? ????? 120?????
??? ???? ?????????? ???? ????? 120 
??? ??? ????? ???? ????? 114 
??? ????? ????? ???? ????? 126 
??? ???? ????? ???? ?????125 
???? ????? ??? 36 
??? ????? ????? ???? ????? 120 
??? ???? ??? ???209 
???? ????28 ????160 
???? ????28 ???? 170 
???? ???? ????? ????? 28 ????170 
???? ???? ??? ??? 357 
??? ?????? ???? ???? 28165 
???? ????? ????????????? ???? 95 
??? ????? 28 ????100 
???? 28 ???? 174.16 
????? 28 ????172.7 
????????? ??????-140 ????81 
????????? ?????? - 30 ????17 
???100 ????105 
???40 ???? - ?????37 
???? ???? ??? ????? - 110 ????38 
???10 ????49  
?????????? ??? ?????? ?????162 
?????? ???53 
?????????? - 85 ????45 
????????? - 76 ????46 
???????? ??? - 85 ????68 
??????????? - 110 ???? 62 
??????????? 37 
???????? - 85 ????37 
?????????? - 85 ????98 
??????????? - 82 ????42 
????????? -150 ???? 110 
???????????? - 142 ????67 
???? ???? - 100 ????26 
???????? - 100 ????33 
????????? ???23 
?????????? - 85 ????37 
?????? ????122 
??? 10150 
????? 100 ????52 
?????????? - 60 ????17 
??? ??????? ????117 
??????????60 
??? ??????? ???82 
??? ?????????26 
??? ????100 ????288 
??????? ???109 
???? ??????? ???169 
??? ????? - 60 ????31 
??? ????? ??? ???35 
????????? ???15 
????Cucumber7 
??????? ???? ??? ???100 
??????? ???????? ???13 
??????? ????? ????????? ???20 
?????(????) ???????? ???16 
?????(????)???? ???8 
???? ??? ???10 
??? ?????77 
??? ???? ??? ???9 
??? ???? ??? ???19 
?? ??? ???4 
???? ????? ????????? ???54 
????? ????????? ???25 
??? ???? ??? ???27 
??? ??????? ??? 16 
?????? ???????? ???67 
???? ?????? ???12 
???? ??? ????? 18 
????? ?????????? - 195 ????220 
????? ??????????? - 195 ????162 
????? ????? ????? 10 ????? - 42 ????158 
??? ????? ??? ???14 
????? ??? ???2 
??? ??? ???41 
??? ???? 10 - 40???? 7 
????? ??? ???6 
???? ?????? ??? ???18 
????? ???? ?????? ??? ??? 111 
????? ?????26 
??? ??????? ????73 
????? ??? ????46 
????? ???? ?????97 
??? 5 ????7 
??? ??? ??? ???? 146 
????? ???? ?????? ?????84 
????? ???? 1095 
????? ???? 1066 
????????? ???? ????? 34 
??? ???????? ?????? ????? 58 
????? 100 ????50 
??? ????? 100 ????82 
??????? ????339 
??? ??? ????210 
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